हेल्दी पालक पनीर सैंडविच

घर पर बनाएं स्वादिष्ट और हेल्दी पालक पनीर सैंडविच। यह प्रोटीन और आयरन से भरपूर, झटपट बनने वाला पौष्टिक नाश्ता है जो आपको ऊर्जा देगा।

25 min 2 servings Easy Vegetarian Healthy Snacks

Ingredients

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Follow step-by-step instructions

एक पैन में तेल गरम करें। जीरा डालकर तड़कने दें।
बारीक कटा प्याज, हरी मिर्च और अदरक डालकर सुनहरा होने तक भूनें।
कटा हुआ पालक और हल्दी पाउडर डालकर 2-3 मिनट तक भूनें जब तक पालक नरम न हो जाए।
कद्दूकस किया हुआ पनीर और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं। एक मिनट और पकाकर आंच बंद कर दें।
ब्रेड की स्लाइस को हल्का टोस्ट कर लें।
तैयार पालक-पनीर मिश्रण को टोस्ट की हुई ब्रेड की एक स्लाइस पर फैलाएं।
दूसरी ब्रेड की स्लाइस से ढक दें और सैंडविच को बीच से काट लें।
गरमागरम हेल्दी पालक पनीर सैंडविच परोसें।